胸肋软骨炎,可不可以吃薏米
2015-01-22
问题描述:(女 , 48岁)胸肋软骨炎,可不可以吃薏米
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
胸肋软骨炎,可以吃薏米
意见建议:
宜清淡为主,多吃蔬菜、水果,多饮水;增进营养,多食富含蛋白质的食物,如:鱼类、鸡蛋、豆制品等。少食辛辣、海鲜、牛羊肉、鱼虾,狗驴肉等刺激性及油腻食物;不吃盐腌,烟熏,火烤的食物;忌吃易引起过敏的食物,如酒、海鲜等。薏米所含纤维丰富,能加快消化道蠕动 ,缩短食物在肠道内的滞留时间,预防大肠癌和便秘。
2015-01-22