动脉硬化性闭塞症,可不可以吃黑豆
2015-01-22
问题描述:(男 , 20岁)动脉硬化性闭塞症,可不可以吃黑豆
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
动脉硬化性闭塞症,可以吃黑豆
意见建议:
日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到移样化,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。减少咖啡、可乐等兴奋的食品,少摄入烟熏食品,禁食生冷之物如冷饮等,忌辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物,,忌抽烟、喝酒、低盐饮食。黑豆中含有丰富的维生素E,花青素,异黄酮,可养颜美容,清除体内自由基,抗氧化活性能力强,有效预防癌症,防治中老年骨质疏松。
2015-01-22