问题分析：外耳湿疹,可以吃黑糖
意见建议：多吃一些水果，不要偏食，合理搭配膳食，以保证机体对各种营养物质的需求。少吃如 肥肉 、蛋糕、冰淇淋或汽水、辣酱、 咖啡等盐腌、 火烤、 变质，纯热量食物，尽量减少动物性脂肪的摄入，，严格戒烟，少量饮酒。黑糖可以提供热能，还含有微量元素，如钙、钾、铁、镁及叶酸等，具有很高的营养价值，有利于人体内的酸碱平衡。