小儿流行性感冒,可不可以吃松籽
2015-01-22
问题描述：（男 , 5岁）小儿流行性感冒,可不可以吃松籽
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析：
小儿流行性感冒,可以吃松籽
意见建议：
饮食结构搭配合理，宜清淡营养易消化，同时适当增加蔬菜、谷类、水果的摄入。少食煎炸食品；少吃煎炸等食物；如羊肉、狗肉、公鸡等;少食如油炸、甜点、蛋糕等少吃。松子仁含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油，可养颜美容，抗氧化活性能力强，有效预防癌症，可防止大脑老化迟钝。
2015-01-22