问题分析：肺动脉瓣轻度狭窄,可以吃海带
意见建议：多吃鸡蛋、鱼类、豆制品等及适当增加钙质；多食含有多种无机盐和微量元素的新鲜蔬菜水果， 如铁、铜、钾、锰、磷、硅、铬、钠、镁、镍等；多吃能提高机体的修复能力的食物，如：茄子、鸡血、鳗鱼、沙丁鱼，椰菜、油菜、辣椒、胡萝卜、黄金花，荔枝、马齿苋、苤蓝、芥末、芥子菜等。海带含脂肪、维生素B1，维生素B12，烟酸、氨基酸、钙、磷、铁等成分，能软坚散结，清热化痰，利尿。