血脂高可以吃什么
2015-01-22
问题描述：（女 , 51岁）血脂高可以吃什么
医生回答(1)
周恒
副主任医师
武汉大学人民医院
建议多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。
对于有高脂血症的患者来说，治疗主要是从饮食控制做起。建议低盐低脂饮食，鸡蛋里面的蛋黄含有较丰富的胆固醇，故不宜食用。平时多吃新鲜蔬菜、水果，改善血液粘稠度，还应多喝水，少吃油腻食物，适当运动，控制体重。
2022-11-30