不安腿综合征,可不可以吃苦菊
2015-01-22
问题描述：（男 , 48岁）不安腿综合征,可不可以吃苦菊
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析：
不安腿综合征,可以吃苦菊
意见建议：
宜高蛋白、高热量、易消化的食物，并含有丰富维生素为原则，且鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，搭配合理以发挥食物间的互补作用；饮食清淡易消化，提供丰富的营养；苦菊含钙，磷，铁，碘等矿物质能维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。
2015-01-22