未分化脊柱关节病,可不可以吃菠菜
2015-01-22
问题描述：（女 , 24岁）未分化脊柱关节病,可不可以吃菠菜
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
未分化脊柱关节病,可以吃菠菜
意见建议：
菠菜是日常重要的维生素来源，主要提供的是维生素B族、电解质、镁元素、膳食纤维等。所含有物质参与人体日常多种系统功能活动，是人体每天所必需。由于本身营养素结构限制，建议日常食用量在140克以内。同时搭配其他蔬菜食用，满足人体日常维生素的需要。
2015-01-22