维生素A缺乏症所致的可不可以喝绿茶
2015-01-22
问题描述:(男 , 32岁)维生素A缺乏症所致的可不可以喝绿茶
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
维生素A缺乏症所致的可以喝绿茶
意见建议:
少食辛辣、牛羊肉、狗驴肉等;少食 肥肉 、冰淇淋,辣酱等;切记辛辣刺激性食物;少吃 火烤、纯热量食物;少吃盐腌、变质食物;少食蛋糕、汽水、 咖啡等;少食油炸、蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等。茶叶中含强效的抗氧化剂,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
2015-01-22