问题分析：老年性关节炎,可以吃毛豆
意见建议：多摄入高蛋白，高维生素，高膳食纤维的食物并补充各种新鲜水果、蔬菜。少食辛辣、海鲜、牛羊肉、鱼虾，狗驴肉等刺激性及油腻食物；不吃盐腌，烟熏，火烤的食物；忌吃易引起过敏的食物，如酒、海鲜等。毛豆富含蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、磷、铁、钙、钾等, 具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。