老年性眩晕,可不可以吃海带和紫菜
2015-01-22
问题描述:(女 , 35岁)老年性眩晕,可不可以吃海带和紫菜
医生回答(1)
张晶
衡水市第四人民医院
问题分析:
老年性眩晕,可以吃海带和紫菜
意见建议:
根据您的描述,患有老年性眩晕的患者往往会出现乏力、恶心、厌食、食欲不振、头晕头痛或者是目眩等不良症状,所以平时要多注意休息,避免不必要的活动。从营养学的角度来讲,在饮食上注意调整,多以清淡饮食为主,多吃水果和绿色蔬菜,海带和紫菜中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、碘剂、有机酸以及人体所需的多种微量元素等营养物质,对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助,对于症状的缓解有很好的帮助作用,所以可以吃。
2015-01-22