肾阴虚加失眠多梦，要怎么办，请多...
2015-01-22
问题描述：（男 , 23岁）肾阴虚加失眠多梦，要怎么办，请多说几种方法。谢谢
医生回答(1)
韩文生
主治医师
东营市河口区人民医院
意见建议：
首先是锻炼身体，多参加户外活动，充实起来。如果有手淫习惯最好戒除或者减少次数（10天一次），睡前喝杯牛奶、热水泡脚、听听音乐。服用六味地黄丸。
2015-01-22