问题分析：上消化道出血是指食管、胃、十二指肠、上段空肠（十二指肠悬韧带以下约50cm一段）、以及胰管和胆道病变引起的出血，其临床表现以呕血和黑粪为主，是常见的外科急症。
意见建议：应注意休息，做到力所能及、劳逸结合。提倡适当运动 。软化饮食，禁忌粗糙。禁忌饮酒，合理用药。保持乐观心情。可以配合营养疗法、顺势疗法。