问题分析：下腰椎不稳症,可以吃阿胶
意见建议：阿胶补气血、提高免疫力。饮食给予易消化营养丰富，予低脂低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃菇类、鱼类、黑木耳、虾皮、鸡蛋、大豆制品、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体、提高免疫力，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、烟酒、刺激、油腻食物。