问题分析：您好。根据您的描述，主要考虑您是胸壁的软组织损伤，包括可能是骨膜的损伤，所以疼痛明显，可进行理疗及药物治疗的。
意见建议：鉴于上述情况，建议您可在进行热敷理疗的同时，要注意休息，近期不要进行剧烈活动，以免加重损伤，可口服活血止痛药物如活血止痛胶囊、三七片等进行治疗，能很好的缓解症状及加速恢复的，必要时要进行X光摄片检查或复查为好。