出汗异常,可不可以吃黑加仑
2015-01-22
问题描述:(女 , 35岁)出汗异常,可不可以吃黑加仑
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
出汗异常,可以吃黑加仑
意见建议:
饮食选择易消化的食物 ,要有足够的碳水化合物及蛋白质,还要有足够的蔬菜,水果;少吃肥肉 、蛋糕、冰淇淋,汽水、辣酱、 咖啡等,尽量减少脂肪的摄入,尤其是动物性脂肪,戒烟限酒,禁食辛辣生冷等刺激食物。黑加仑含有大量膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素。
2015-01-22