问题分析：妊娠痒疹,可以吃黄鱼
为补充蛋白质、碳水化合物、胆碱、维生素，无机盐及微量元素，多吃蛋肉奶蔬菜水果；少食辛辣刺激性食物；忌抽烟、喝酒；煮食烹调时应避免使用猪油；宜低盐饮食；忌油腻食物；忌生冷油腻之品；禁食生冷之物如冷饮等；应减少蛋黄等高胆固醇食物。黄鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，微量元素和维生素，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生