问题分析：您好，您描述的情况是肝肾阴虚引起的，这种情况，建议您需要服用当归六黄汤加减，加入白术，黄芪，能滋阴清热治疗肝肾阴虚，同时可起到提供免疫力作用，另外最好戒除手淫，以免引起尿路感染。
意见建议：建议清淡饮食，避免辛辣刺激食物，避免过度疲劳，保证睡眠，需长时间服用调理。