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2013-08-12
问题描述：（男 , 25岁）哪些茶叶可以减肥，想知道夏天长期喝什么茶可以排毒养颜哪些茶叶可以减肥、哪些茶叶可以减肥、哪些茶叶可以减肥、
医生回答(1)
闫铁
医师
同济大学附属口腔科医院
指导意见：
喝茶是不能减肥的，控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。
2015-01-22