问题分析：产后头痛,可以吃红薯
意见建议：对于有产后头痛的人是可以适当吃些红薯的，红薯中含丰富的维生素B，对改善神经系统是有帮助的，对缓解头痛是有帮助的。同时要注意放松心情，减少紧张情绪，对缓解病情也是有好处的。产后头痛饮食要清淡、易消化、有营养，食物要多样化，新鲜水果蔬菜合理搭配，宜多吃富含维生素E和铁的食物，如豆类、鱼类、肉类和深绿色叶菜等。