产后头痛,可不可以吃槐花
2015-01-21
问题描述:(女 , 23岁)产后头痛,可不可以吃槐花
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
产后头痛,可以吃槐花
意见建议:
营养要均衡,饮食结构搭配合理,食物品种多元化,以清淡为主,宜多食蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤,胡椒,姜,葱,蒜,油条、油饼、五香油腻等及含大量动物脂肪食品不宜食用。槐花富含胡萝卜素、芦丁、维生素B1、槲皮素、维生素B2、鞣质、尼克酸、槐花二醇、维生素C、维生素K等。
2015-01-21