假性黑棘皮病,可不可以吃胶原蛋白
2015-01-21
问题描述:(男 , 37岁)假性黑棘皮病,可不可以吃胶原蛋白
医生回答(1)
李玲芳
主任医师
淮北市人民医院
问题分析:
假性黑棘皮病,可以吃胶原蛋白
假性黑棘皮病饮食清淡,少油盐,不要吃太油腻的东西,餐前吃绿色产品来分解脂肪,饮食中均衡补充维生素、蛋白质等,少补充脂肪和热量。最好选择牛肉、猪肉等红肉,这些瘦肉富含大量的蛋白质,能够帮助你燃烧脂肪。而烹调的时候,尽量选择橄榄油和亚麻籽油,这两种油含有不饱和脂肪酸,能够降低血液中的胆固醇,选择无需加热的生柠檬汁或者水果醋调味料来搭配是不错的选择
2015-01-21