小儿肥胖症,可不可以吃红薯
2015-01-21
问题描述:(女 , 7岁)小儿肥胖症,可不可以吃红薯
医生回答(1)
赵媛
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
小儿肥胖症,不宜多吃红薯
意见建议:
宜吃高蛋白食物;宜吃高维生素食物;宜吃高热量易消化食物。例如:山楂,可降血脂、胆固醇。冬瓜清热解毒,利水消肿,悦泽、好颜色等。适用于小儿肥胖症,高脂血症;荷叶,可消食积,醒胃化浊,降胆固醇、血脂等;桑白皮可“补虚益气”;水果,吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现,经常吃苹果的人当中,有50%以上的人,其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。
2015-01-21