硬肿症,可不可以吃南瓜子
2015-01-21
问题描述:(男 , 20岁)硬肿症,可不可以吃南瓜子
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
硬肿症,可以吃南瓜子
意见建议:
宜吃高蛋白有营养,维生素和矿物质含量丰富,高热量易消化食物, 多吃蔬菜水果;主食、肉、蛋、蔬菜、汤要搭配好;饮食均衡以保证机体对各种营养物质的需求;适当摄入米、面、豆类、蔬菜水果以及瘦肉、香菇,香蕉,菠菜、油菜、胡萝卜、白菜,猕猴桃鸡蛋及动物肾脏等。南瓜子中含有碳水化合物、异麦芽低聚糖、维生素,亚麻酸、氨基酸,维生素E,膳食纤维,对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。
2015-01-21