慢性阻塞性肺疾病可不可以吃坚果
2015-01-21
问题描述:(女 , 29岁)慢性阻塞性肺疾病可不可以吃坚果
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
慢性阻塞性肺疾病可以吃坚果
意见建议:
饮食全面以补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等;多吃蔬菜水果,经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉;多吃富含维生素食品,如西红柿、丝瓜、鲜藕、芦笋、白菜、百合花生、核桃,竹笋、梨、苹果、葡萄,肉类,牛奶,蛋等。坚果含丰富的维生素E,不饱和脂肪酸等成分,可养颜美容,可清除体内自由基,抗氧化活性能力强。
2015-01-21