产后头痛,可不可以吃咸鸭蛋黄
2015-01-21
问题描述：（女 , 21岁）产后头痛,可不可以吃咸鸭蛋黄
医生回答(1)
张春云
副主任医师
东营市人民医院
问题分析：
产后头痛,可以吃咸鸭蛋黄
合理搭配膳食，不要偏食，以保证机体对各种营养物质的需求，同时多吃蔬菜水果；禁食生冷之物，辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物。避免喝酒，吸烟和高脂肪以及暴饮暴食等，做饭不要加太多调味料。蛋黄富含DHA，卵磷脂、卵黄素，不饱和脂肪酸，氨基酸等，以及对人体生命重要的营养元素
2015-01-21