问题分析：习惯性脱位,可以吃紫菜
意见建议：多吃含不饱和脂肪酸、蛋白质、糖类、维生素C、维生素B、维生素E、钙，锌，铜，硒等丰富食物；多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等；多食蔬菜、水果及纤维丰富的饮食，如芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、核桃、葵花子、花生、莴笋叶、瘦肉，海带、瓜果。紫菜含蛋白质、胡萝卜素、维生素B1烟酸、胆碱、碘、钙、磷、铁等成分。