问题分析：情分析： 首先你描述的胃肠道症状是由于慢性胃炎导致的。 指导意见： 一般幽门螺旋杆菌是胃炎产生与复发的根源，临床上建议是根除幽门螺旋杆菌的治疗方案，一般建议联合药物如胃酸分泌抑制药（如雷尼替丁或奥美拉唑）、胶态铋制剂（如果胶铋或枸椽酸铋钾）、抗生素（如阿莫西林或克拉霉素）进行治疗，这个方案是根除幽门螺旋杆菌，治疗时间是一个月以上，一定注意规律饮食与清洁饮食，同时注意一定要要禁烟、酒、咖啡、辛辣生冷食物，并少吃含淀粉多的食物（土豆、芋头等）。你描述的肢寒畏冷是肾阳虚的表现，
意见建议：一般建议你首先是必须注意增加锻炼，增加食物中高蛋白如鸡蛋瘦肉的食用量，保持充足睡眠与休息，提高自己的体质，同时可以用中成药如肾气丸等调理下