问题分析：腰椎间盘滑脱,可以喝雪莲
意见建议：宜高蛋白、高热量、易消化的食物，且鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，搭配合理以发挥食物间的互补作用。少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物；避免辛辣食物；低盐、低脂饮食；避免抽烟、避免饮酒；注意休息，避免劳累过度。雪莲含有大量的果寡糖，能降低血糖、血脂和胆固醇，具有通经活血、散寒除湿、止血消肿、排体内毒素等功效。