动眼神经麻痹,可不可以吃松籽
2015-01-21
问题描述:(女 , 49岁)动眼神经麻痹,可不可以吃松籽
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
动眼神经麻痹,可以吃松籽
意见建议:
搭配蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,以保证机体对各种营养物质的需求;合理搭配豆制品、新鲜水果和蔬菜、乳制品,及高蛋白和含磷脂丰富的食物;配合具有软坚散结,疏肝理气的食物,如猕猴桃、蜜桃、南瓜子、西瓜子、花生、核桃,苹果、葡萄红枣、核桃、黑木耳等。松子仁含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油,可养颜美容,抗氧化活性能力强,有效预防癌症,可防止大脑老化迟钝。
2015-01-21