贫血是指血液内的血红蛋白量、红细胞数和低于正常的病理状态。
贫血对身体的伤害极大，患者往往有心跳不正常、头晕、乏力、气促、心悸等症状，需要及时治疗以免引起，其他器官的病变。积极查找身体是否有原发病灶比如长期失血等疾病，根据原发病灶积极的治疗，另外平时注意饮食和营养，多吃一些含铁类的食物也能积极地预防贫血，比如海带瘦肉动物肝脏菌类等食物都是含铁量比较高的食物。