腰椎间盘滑脱,可不可以吃猪蹄
2015-01-21
问题描述:(男 , 47岁)腰椎间盘滑脱,可不可以吃猪蹄
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
腰椎间盘滑脱,可以吃猪蹄
意见建议:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,以补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等。煮食烹调时应避免使用猪油,减少盐的用量,减少油的用量,另外应减少蛋黄、内脏类、风尾鱼、鲫鱼子、蟹黄、蚬、鱼肝油,海鲜等高胆固醇之食物。 猪蹄富含钙、磷、钾等矿物质,有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
2015-01-21