过期妊娠,可不可以吃猪肉
2015-01-21
问题描述：（女 , 21岁）过期妊娠,可不可以吃猪肉
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析：
过期妊娠,可以吃猪肉
意见建议：
多吃一些水果，不要偏食，合理搭配膳食，以保证机体对各种营养物质的需求；忌吸烟酗酒，避免暴饮暴食或过分忌食，忌煎炒、烟熏、腌制、生拌、海鲜等食物；忌辛辣食物，饮食应当低盐、低脂。 肉中铁以血红素形式存在，不受食物其它因素影响，生物利用率高，可以补铁。
2015-01-21