脾胃病,可不可以吃橄榄油
2015-01-21
问题描述：（女 , 22岁）脾胃病,可不可以吃橄榄油
医生回答(1)
白志翠
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
脾胃病,可以吃橄榄油
意见建议：
患者饮食要清淡容易消化，食物要软，多吃含维生素C丰富的食物，可以保护胃粘膜，多吃具有健脾作用的山药，薏米，砂仁，糯米等，要少吃多餐，细嚼慢咽，少吃辛辣刺激，油腻，油炸，生冷的食物，忌烟酒。橄榄油含有不饱和脂肪酸，维生素E，常吃有益身体健康，还预防多种疾病发生。
2015-01-21