半乳糖血症,可不可以吃水果
2015-01-21
问题描述:(女 , 40岁)半乳糖血症,可不可以吃水果
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
半乳糖血症,可以吃水果
意见建议:
多吃富含维生素、纤维素的应季蔬菜和水果;碳水化合物以及蛋白质的摄入要适量;多摄入蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素;服用助于清除自由基的食物,如田螺、哈密瓜,绿豆、大米、胡桃仁、大白菜,以清除自由基,提高免疫力.水果富含蛋白质、糖类、有机酸、纤维素,维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2以及胡萝卜素,能够提高免疫力。
2015-01-21