言语障碍,可不可以吃脆枣
2015-01-21
问题描述:(男 , 40岁)言语障碍,可不可以吃脆枣
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
言语障碍,可以吃脆枣
意见建议:
应增进营养,多食富含蛋白质的食物,如:鱼类、鸡蛋、豆制品等,以适当增加钙质;增加高纤维类食物,如:蔬菜、谷类、水果与足够水分;进低脂肪、低胆固醇食品,如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、鱼肝油、牛奶、胡萝卜、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。枣所含的维生素B1,维生素B2,维生素B12,维生素C可预防胆结石,调节人体代谢、增强免疫力,预防癌症。
2015-01-21