病情分析：你好。根据你的描述，出现这种情况的原因还是比较多的，比如心理，或是自身的睾丸或是激素等问题。一般的危害主要是对性生活不怎么感兴趣，其他的生活方面就影响不大。
意见建议：你尽量的注意好休息进行轻微的按摩，都是一些清淡的食物，一般来说也都有一定的调整的作用，并且尽量的日常生活中，避免劳累。建议去医院就诊。