病情分析： 自恋形容自我陶醉的行为或习惯。如果没到极端的情况，自恋被视为健康心理的重要元素。在心理学和精神分析学上，过度的自恋可以变成病态，或者会有严重人格分裂/不正常的表现，例如自恋人格分裂。这个字眼通常带有贬义，代表夸张、自满、自负、自我、或自私。当用在一个社会团体的时候，它通常代表精英主义，或者对他人疾苦的冷漠或不闻不问。1.具有自我重要的夸大感（例，过分夸大成就和才能，在没有相应的成就时却盼望被认为是上乘）； 　　2．沉湎于无限成功、权力、光辉、美丽、或理想爱情的幻想； 　　3．认为自己是“特殊”的和独一无二的，只能被其他特殊的或高地位人们（或单位）所了解或共事； 　　4．要求过分的赞扬； 　　5．有一种荣誉感，即：不合理地期望特殊的优厚待遇或自动顺从他的期望； 　　6．在人际关系上是剥削（占便宜），即：为了达到自己的目的而占有他人的利益； 　　7．缺乏同感：不愿设身处地地认识或认同他人的感情和需求； 　　8．往往妒忌他人，或认为他人都在妒忌自己； 　　9．显示骄傲、傲慢的行为或态度。
意见建议：而这个自恋，又包括自恋型人格障碍，和暂时性自恋，即因获得某种程度的成功而变得自大起来一段时间。不能理解为人格障碍。而您的情况是否就符合自恋，还只是自大呢？首先给自己定位清。不过，能够意识到自己的的孤僻就是一个进步。但是针对自己的原因，还要找清楚，多和人交流，真诚的对待别人，就是打开交往的钥匙。所以有好的相处，就避免孤僻。

祝健康