缺血性脑血管病,可不可以喝红茶
2015-01-20
问题描述:(男 , 27岁)缺血性脑血管病,可不可以喝红茶
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
缺血性脑血管病,可以喝红茶
意见建议:
饮食多样化,多吃高蛋白、高维生素、易消化的食物;谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜水果及豆制品,每一种的量不要过多,需搭配均衡;多吃粗纤维食物,如韭菜、芹菜、卷心菜、白菜、藕、黄瓜、西瓜、粗粮、豆类、,胡萝卜,西红柿,竹笋、各种水果等。茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。
2015-01-20