高甘油三酯血症,可不可以吃螺蛳
2015-01-20
问题描述:(女 , 46岁)高甘油三酯血症,可不可以吃螺蛳
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
高甘油三酯血症,可以吃螺蛳
意见建议:
多摄入一些蔬菜和水果,包括维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,以促进肠道蠕动,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化;服用助于提高免疫力作用的食物,如甜杏仁,芝麻油、核桃、葵花子、花生、莴笋叶、胡萝卜,西红柿,牡蛎、蛤蜊、沙棘等。螺蛳含有多种人体所需的营养成分,含有 B族维生素, 蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质,可以满足人体营养需要。
2015-01-20