问题分析：书写痉挛,可以吃阿胶
阿胶为传统的滋补、补血上品，是以驴皮为主要原料，放阿井之水而制成。具有补血生津的效果，但是糖尿病患者慎用。书写痉挛建议日常饮食注意营养的均衡全面，多食用含有优质蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等，也要多食用新鲜的蔬菜水果，来补充维生素，营养均衡才能提高机体抵抗力