应激性溃疡,可不可以吃橄榄油
2015-01-20
问题描述:(女 , 20岁)应激性溃疡,可不可以吃橄榄油
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
应激性溃疡,可以吃橄榄油
意见建议:
多食蔬菜、水果,给予高营养及丰富的蛋白质和维生素的补充,如猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等;禁食生冷之物,辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物。避免喝酒,吸烟和高脂肪以及暴饮暴食等,做饭不要加太多调味料 。橄榄油中的天然抗氧化剂能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化,保护细胞免受自由基的损害。
2015-01-20