慢性疲劳综合症,可不可以吃高蛋白食物
2015-01-20
问题描述：（女 , 40岁）慢性疲劳综合症,可不可以吃高蛋白食物
医生回答(1)
李欣岳
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
慢性疲劳综合症,可以吃高蛋白食物
意见建议：
饮食要均衡，吃一些使身心放松的食物，容易消化的，不要给肠胃造成负担。高蛋白食物适量吃，可以提供营养提高免疫力。可以吃一些养心安神类的食物，菠菜，芹菜，桃子。疲劳又睡不着觉的，可以吃健脾益气的食物。
2015-01-20
×
