病情分析：你好，一般就是会出现乳房疼痛，一般疼痛的情况一般是在我们的乳房肿块处比较严重，经常的会出现胀痛或刺痛的情况，也会慢慢的移到我们的乳房的两侧。还有的会出现乳房肿块，肿块的大小一般是在3到4cm左右。
意见建议：建议：对胸部多多做按摩尤其是月经前5到7天，少吃辛辣的食物，保证足够的睡眠，多运动，减少自身的压力等等。如果没有明显改善，请及时就医以免耽误最佳治疗时间。