问题分析：三尖瓣狭窄,可以吃黄鱼
宜清淡饮食，宜多吃富含维生素和钙的食物；服用助于清除自由基的食物，如荠菜、番茄、茄子、南瓜、蟹、田螺、鱼肝油。忌暴饮暴食，,海鲜、牛肉、羊肉、辛辣,刺激性，酒,发物如：五香大料、咖啡、香菜等；注意休息，避免劳累过度；增强体育锻炼提高免疫力黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效