劳力性呼吸困难,可不可以吃萝卜
2015-01-20
问题描述：（男 , 38岁）劳力性呼吸困难,可不可以吃萝卜
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
劳力性呼吸困难,可以吃萝卜
意见建议：
萝卜是日常重要的维生素来源，主要提供的是维生素B族、维生素C、电解质、膳食纤维等。所含有物质参与人体多种系统活动，是人体每天所必需。建议胡萝卜食用量在60克左右，白萝卜食用量在100克以内。同时搭配其他蔬菜食用，满足人体对维生素的需要。
2015-01-20