低血磷,可不可以吃海带
2015-01-20
问题描述：（女 , 37岁）低血磷,可不可以吃海带
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
低血磷,可以吃海带
意见建议：
海带是日常重要的营养素来源之一，主要提供的是维生素B族、微量元素和宏量元素等。所含有物质广泛参与人体多种系统活动，是人体每一天所必需。建议日常食用量在150克以内，为部分营养素来源。同时搭配其他蔬菜食用，调节营养素种类增加作用。
2015-01-20