问题分析：你好，老年性骨质疏松的病变发生，多因老年人身体各项机能开始退化，体内的钙质丢失过多，摄入量不足，导致了骨质增生及疏松，从而引发了关节疼痛及肿胀等症状发生。
意见建议：建议多晒晒太阳，多吃些含钙高的食物如牛奶，虾皮，海带，紫菜核桃等，适当的运动，增强体质，并口服维D钙咀嚼片，盖中盖，葡萄糖酸钙片，氨糖胶囊等药物治疗。