问题分析：你好，考虑为左肋软骨炎的病变发生，多因胸肋部剧烈活动，受凉劳累岔气等因素，导致了肋软骨处软组织受损，组织充血水肿增生粘连，无菌性炎症发生，引发了钝疼的症状发生。
意见建议：建议避免大口喘气，饮食上少吃辛辣等刺激性食物，多吃些温补类食物，并给予肌电图及胸片等检查，明确诊断后，给予疼痛处外敷通络祛痛膏，口服布洛芬缓释胶囊，谷维素，多维元素片等药物治疗。