书写痉挛,可不可以吃桃
2015-01-20
问题描述:(男 , 46岁)书写痉挛,可不可以吃桃
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
书写痉挛,可以吃桃
意见建议:
宜吃高蛋白有营养,维生素和矿物质含量丰富,高热量易消化食物, 多吃蔬菜水果;主食、肉、蛋、蔬菜、汤要搭配好;饮食均衡以保证机体对各种营养物质的需求;多食蔬菜、水果及纤维丰富的饮食,如芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、核桃、葵花子、花生、莴笋叶、瘦肉,海带、瓜果。桃子含有钙,磷等矿物质,尤以铁的含量较高,有补益气血,养阴生津的作用,可用于气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者。
2015-01-20